너무 힘들었던 원더윅스(wonder weeks) 기간

 

 

 

안녕하세요. 콩이입니다.

 

 

 

오늘은 아기의 원더윅스(wonder weeks) 에 대해서 알려드리려고 합니다. 대부분의 아이가 겪는 성장통으로 저희아이도 이 원더윅스를 지나면서 참 힘들었던 경험이 있습니다. 원더윅스가 어떤 것인지 어떻게 해결하면 좋은 지에 대해서 알아보려고 합니다. 

 

 

 

 

 

1. 원더 윅스란?

= 성장통이라고 하며 아기가 성장하면서 자주 일어나는 현상 중 하나입니다. 아기가 성장함에 따라 뼈, 근육, 인대 등이 급속도로 성장하면서 발생하는 통증으로 주로 밤에 발생하며, 다리나 팔, 등과 같은 다양한 부위에서 발생하는 경우가 많습니다. 아이가 성장통에 시달리는 것은 보통 성장에 문제가 있다는 것을 의미하지 않습니다. 아이의 성장과 발달에 필수적인 과정 중 하나일 뿐입니다. 

 

 

 

 

 

 

 

2. 증상

다리나 팔, 어깨, 허리 등의 관절 부근에서 발생하는 통증입니다. 이 통증은 주로 늦은 오후나 밤에 나타나며, 아침에는 사라지는 경우가 많습니다. 일반적으로 성장통은 10분에서 30분 정도 지속되며, 일어나는 빈도와 지속 시간은 아기마다 다를 수 있습니다.

 

 

 

- 통증: 다리나 팔의 근육, 뼈, 관절에서 발생하는 통증으로 아이는 통증으로 인해 울 수 있습니다.

 

- 불안: 통증으로 인해 아이가 불안해 할 수 있습니다. 아이가 자신의 몸이 변하는 것을 이해하지 못하기 때문에 불안해 할 수 있습니다. 

 

- 자세 변경: 아이는 통증을 덜 느끼기 위해 다리나 팔을 펴거나 굽힐 수 있습니다. 

 

- 무릎을 굽힌 자세: 다리의 성장통이 심한 경우, 아이는 무릎을 굽힌 자세를 취하여 통증을 줄이려고 합니다. 

 

- 경직: 통증으로 인해 해당 부위가 굳어질 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

3. 해결 방법

 

성장통이 심한 경우, 아기가 적극적으로 움직이지 않는 등의 행동을 보일 수도 있으므로, 이때는 편안한 자세로 쉬도록 도와주는 것이 좋습니다. 또한, 다리나 팔 등의 부위를 마사지해주는 것이 도움이 될 수 있습니다. 

대개 아이가 3살까지는 지속되지만, 성장 속도와 체질에 따라 다를 수 있습니다. 대부분의 아이들의 성장통은 무해한 증상이며, 진행이 멈추면 다시 나타나지 않습니다.

그러나 아기의 성장통이 지속되거나, 특히 다리나 팔 등의 특정 부위에서 지속적으로 발생하는 경우, 다른 질병이나 상태와 함께 발생하는 경우도 있으므로 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

 

 

원더윅스는 일반적으로 무해한 현상이지만, 부모로서는 아이가 아파하는 모습을 보면서 걱정이 될 수 있습니다. 따라서, 아이의 원더윅스(=성장통)에 부모가 대처하는 방법은 다음과 같습니다.

 

 

 

1) 편안한 환경 제공하기

성장통이 발생하는 경우, 아이가 편안하게 쉴 수 있도록 침대나 이불 등을 편안하게 배치해 주세요. 또한, 아이가 움직이는 데 불편함이 없도록 옷을 가볍고 편안하게 입히는 것이 좋습니다.

 

 

2) 부드러운 마사지

성장통이 발생하는 부위를 부드럽게 마사지해 주면 아이가 편안해 질 수 있습니다. 다만, 강하게 마사지하거나 아이를 부드럽게 집어들어 마사지하는 등의 행동은 피해야 합니다.

 

 

3) 안심시켜 주기

성장통은 무해하다는 것을 아이에게 설명해주고, 부모의 안정적인 자세로 안심시켜 주는 것이 중요합니다. 아기가 편안하고 안전한 환경에서 자신을 안심시켜 줄 수 있는 부모의 안정적인 모습은 아기에게 큰 안정감을 줄 수 있습니다.

 

4) 의사 상담

만약 아기의 성장통이 지속되거나, 특정 부위에서 지속적으로 발생하는 경우, 의사나 소아과 전문의의 진료가 필요할 수 있습니다. 따라서 부모는 의사 상담을 통해 필요한 조치를 취할 수 있도록 노력해야 합니다.